Barreras Invisibles
Reconocer y confiar en mi propio valor
Paso 1 de 5
Tu experiencia, tus capacidades y tus logros tienen valor. Aun así, a veces puedes sentir que no eres suficientemente buena o que necesitas demostrar constantemente lo que sabes.
El llamado síndrome del impostor es un patrón de dudas sobre el propio mérito, incluso cuando existen evidencias de capacidad. No es un diagnóstico médico.
Por ejemplo, una mujer Realtor puede haber acompañado con éxito a sus clientes, pero ante una propiedad de mayor valor pensar: “¿Estaré a la altura?”. Esa duda puede hacer que le cueste reconocer la preparación y experiencia que ya tiene.